孕媽咪情緒對於胎兒大腦發育
具有相當大的影響,千萬不可忽視。
作為準媽媽,擁有穩定、樂觀、溫柔的心態,
寶寶感受到愉悅情緒,更能健康發育成長!
愛的儀式感 優雅胎教




2021/4/14 活動現場紀實
精彩藍圖工作坊總監
Nancy 老師
法國媽媽優雅胎教秘訣
1.學會放鬆 穩定情緒傾聽內在聲音
2.完整安全感-言語的力量-
無形身教傳遞
3. 情緒-感受-理解,
活在當下 表達愛意 產生親密連結
4.呼吸冥想 「調整呼吸 專注自我」
5.胎教心法
「他她就是我 請上天療癒我」
6.不要給孩子任何框架,
相信自己相信他們創意無限
正確的對待自己的情緒
1.學習理解自己的感覺
2.接受與信任自己的感覺
3.學習有效的表達感覺
4.關愛自己
5.安住自己回歸當下
Nancy 老師